Frogfish & Invisible Fran

Det blir inte mycket av regelrätt träning för tillfället men det är mer eller mindre som förväntat.

Efter ett dygn på resa och nästan två dygn i Cebu kom vi fram till Malapascua på måndageftermiddagen.
Att behöva klättra ombord på en rank Bangka-båt med packning för att ta sig till en ö med ganska begränsad bebyggelse men desto fler palmer var en ganska skön kontrast från det Stockholm jag lämnade.

Inbillade mig att knän och axlar skulle rätta till sig omgående av vilan men de verkar inte riktigt gillat att sitta inknölade i flygplan och minibussar.

På måndagen blev det bara ett enkelt checkup-dive nära ön och på tisdagen ringde klockan 04.00 för analys av nitrox och avfärd mot Monad Shoal.
 Tyvärr har de haft dåligt väder här i två veckor innan vi kom så sikten är ganska dålig. Måndagen rasade också en del för egen del eftersom jag blev ruggigt sjösjuk under dyk 1 (stoora vågor), pratade med en viss clown efter jag kom upp på båten och stod sen över resten av dagen. Avskriver det till brist på vätska och sömn. Inga hajar under dagen.

Nya tag idag med fyra dyk och sovmorgon till 04.30.
Threshers behagade inte visa sig idag heller men vi fick iallafall lite Frogfish och en fin Scorpionfish plus en massa annat (nudies, krabbor, lionfish) som kräver närmare analys för att se om det fastnade i kameran. Löjligt strömt på några dyk dock så benen fick jobba en del.


Eftersom eftermiddagsdyken var nära land idag lyckades jag få in en liten pliktskyldig WOD trots allt.

WOD - Invisible Fran
21-15-9
Squats
Pushups

Metcon: 2.43
Tragiskt långsamt, men nu märktes det att man släpat prylar, hängt i linor (human flag i tokström är jobbigare än man kan tro) och paddlat för glatta livet.

Tror jag kan få till något mer på fredag som är resdag utan dykning.

Bearded Scorpionfish

Frogfish

Imorgon hoppas vi på haj (igen)!!